
¿Cuánta actividad física se hace en un castillo hinchable?
¿Te preocupa le hecho de que tu hijo pase demasiadas horas frente a una pantalla? Aunque las pantallas pueden ser unas aliadas para los padres en ciertos momentos del día, su uso excesivo no es nada bueno, especialmente si quita a los peques tiempo de otras actividades como puede ser la práctica deportiva. Si tu peque no hace todo el ejercicio que te gustaría, te proponemos que recurras a actividades que consigan divertirle pero también ejercitar sus músculos, como puede ser, jugar en un castillo hinchable. ¿Cuánta actividad física se hace en un castillo hinchable?
Jugar en un castillo hinchable para hacer ejercicio físico
Como también les ocurre a muchos mayores, los niños prefieren el juego como actividad física antes que ejercicios más metódicos y desganados. Y es en este punto en el que los castillos hinchables tienen mucho que decir, ya que podemos aseverar que se trata de una de las actividades que más gusta entre el público infantil, pero que además de eso, garantizan una actividad física incesante. ¡Los niños se lo pasan en grande y hacen ejercicio a la vez!
Es fundamental distanciarse de una vida sedentaria mediante actividades de intenso movimiento en la que se ejerciten todos y cada uno de los músculos mediante tareas como saltar, arrastrarse, escalar, rodar… ¿No te vienen a la cabeza inmediatamente los castillos hinchables? Podemos decir que para un pequeño, un castillo hinchable es el mejor lugar para realizar todos estos ejercicios.
¿Qué género de ejercicio se hace en un castillo hinchable? Jugar en un castillo hinchable es una actividad completísima, sana, en la que se ejercita casi todo el cuerpo y a la vez es muy entretenida . En estas actividades se desarrolla la fuerza, sobre todo en el tren inferior, se mejora el equilibrio y la coordinación, y en ciertos casos, contribuye a prevenir la obesidad infantil.
Además de esto, los castillos hinchables contribuyen a prosperar las relaciones sociales y a lo largo de su práctica, se trabajan valores como la colaboración, aceptación de reglas como la espera de turno y la frustración. Si te fijas, son todos ellos valores propios del deporte. ¿Te gustaría que en la fiesta de tu peque hubiera un castillo hinchable? ¡Contáctanos sin compromiso!
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